拍出健康!排出快乐---拍手舞效应
11月15号,养生馆部分学员分享了日月峡拍手舞效应。
学员王杰,今年56岁,2018年9月份患了糖尿病和心脏病,当时血糖空腹14mmoI/L,王杰和金淑玲老师说自己得了糖尿病,金老师告诉她跳日月峡拍手舞能有效改善糖尿病,王杰从10月份开始跳拍手舞,一直坚持,血糖在2019年初就降到7.6mmoI/L,从2019年4月份开始学习健身版拍手舞,一个月后血糖降到5.4mmoI/L,王杰没有间断跳拍手舞,到现在血糖都是正常值,在这里值得一提的是王杰没有节食、没有用任何药物。王杰自己说日月峡拍手舞真的不用打针吃药,就能祛病健身,给拍手舞点赞。